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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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患者想要排毒祛濕的話,建議可以煮一些紅豆薏米吃,或者是喝一些祛濕茶。另外平時要注意吃一些清淡的食物,不要吃辛辣刺激的,避免加重體內的濕氣,還有要多去戶外做一些運動,可以通過運動出汗來促進身體的新陳代謝,這樣也能夠在一定程度上起到去除濕氣的作用。
2020-03-06 17:10
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