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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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補氣的食物是有多種的，例如，可以服用烏骨雞，具有滋陰補血補氣的作用，或者也可以選擇服用山藥，茯苓以及土豆等食物，包括紅棗，紅豆都具有著補益脾胃之氣，健脾胃的作用和養血美容美顏的效果。需要在平時的生活中給予調理和補充，增加身體營養，提高身體抵抗力等。
2020-03-24 12:47
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