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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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黑豆泡醋的食用頻率受個體差異、健康狀況、飲食搭配、食用目的及腸胃功能等因素影響。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2020-03-09 16:48
1.個體差異：不同人的體質(zhì)不同，對黑豆泡醋的消化吸收能力有別。
2.健康狀況：若本身有慢性疾病，如糖尿病、腎病等，食用頻率應(yīng)降低。
3.飲食搭配：若日常飲食中已攝入較多豆類，黑豆泡醋的頻率宜減少。
4.食用目的：若為保健，每周2-3次；若輔助治療疾病，需遵醫(yī)囑。
5.腸胃功能：腸胃較弱者，食用頻率應(yīng)更低，以免引起不適。
總之，黑豆泡醋的食用頻率應(yīng)綜合考慮多種因素，根據(jù)自身情況合理安排。
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