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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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四季飲用茶水在中醫理論中被認為有益于調理身體，其多種成分對人體有多方面的益處，如促進新陳代謝、保護心血管等。然而，對于特殊人群，如孕婦，飲茶需謹慎。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2020-03-12 09:52
1. 促進代謝：茶葉中的咖啡堿能刺激中樞神經系統，提高基礎代謝率，有助于減肥和降脂。
2. 助消化：茶中的茶多酚和鞣酸可助消化，緩解胃部不適，尤其適合飯后飲用。
3. 抗氧化：富含的維生素C和E等抗氧化物質，能清除體內自由基，延緩衰老。
4. 利尿解乏：茶的利尿作用有助于排除體內多余水分，減輕疲勞感。
5. 保護作用：茶中的芳香族化合物能吸附并溶解部分放射性物質，對身體有一定的防護效果。
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