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減肥茶是否存在依賴性？

2020-03-20 11:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

減肥茶是否存在依賴性？

回答1
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孫詩博主治醫師

惠州市中心人民醫院

三級甲等

營養科

減肥茶可能存在依賴性，且可能引發不良反應，如腹瀉、腹痛等。想要健康減肥，應綜合考慮多種方法。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.減肥茶成分：部分減肥茶含刺激性成分，長期使用易形成依賴。
2.身體反應：可能導致腸道功能紊亂，影響正常代謝。
3.反彈風險：停止使用后體重易反彈。
4.不良癥狀：可能引起營養不良、內分泌失調等。
5.替代方法：可選擇飲食控制，多吃蔬菜水果。
6.運動方式：如慢跑、游泳等有氧運動，幫助燃燒脂肪。
7.心理調節：保持良好心態，避免因壓力導致暴飲暴食。
總之，不建議依賴減肥茶減肥，應通過科學合理的方式實現健康瘦身。
2020-03-20 11:22

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