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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林胡強(qiáng) 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
乳腺外科
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斷奶后豐乳可從飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、內(nèi)衣選擇、生活習(xí)慣等方面著手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2020-03-26 12:24
1.飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚肉、豆制品等。
2.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行胸部肌肉鍛煉，像俯臥撐、啞鈴飛鳥等。
3.按摩：用正確手法按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.內(nèi)衣選擇：穿戴合適尺碼和有支撐作用的內(nèi)衣。
5.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免吸煙和過量飲酒。
總之，斷奶后豐乳需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能取得較好效果。
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什么是老年高血壓? 高血壓(hypenension)是以動(dòng)脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，在60歲以上的老年人中，高血壓，包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension，ISH)的患者超過半數(shù)，是老年人最常見的疾病。大多高血壓病因不明，稱原發(fā)性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發(fā)性高血壓。老年人高血壓在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、治療與預(yù)后等方面均具有特殊性，因此，老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。 查看全文»
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