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2020-03-02 18:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陰莖龜頭炎

問題：

哪些食物有助于陰莖勃起？

回答1
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何超拔主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

男科

飲食對陰莖勃起功能有一定影響，以下幾種食物可能有幫助：富含鋅的食物、優質蛋白質食物、堅果類、蔬果類、溫性食物。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.富含鋅的食物：如牡蠣、牛肉、雞肉等，鋅能參與生殖系統的代謝，對性功能有益。
2.優質蛋白質食物：像牛奶、雞蛋、魚蝦等，可為身體提供必要的營養，維持生理功能。
3.堅果類：如核桃、杏仁、腰果等，富含不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血液循環。
4.蔬果類：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等，富含維生素和礦物質，利于整體健康。
5.溫性食物：例如羊肉、韭菜等，有一定的溫補作用。
合理飲食有助于改善陰莖勃起功能，但單純依靠食物效果有限，還需綜合生活習慣等多方面因素。
2020-03-02 18:15

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