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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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奚智博 主治醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
婦產科
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您說的這種情況考慮是長時間久坐導致的頸椎不舒服，建議您平時注意多做做頸椎保健操，還要注意不要長時間久坐讓盡量不要一個姿勢的坐著，要多活動，必要時到醫院拍個片，看看頸椎的情況，如果頸椎病比較嚴重的話，可以采取針灸按摩或者牽引的方法進行治療，還要注意做好平時的保養。
2020-04-02 17:35
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉虹 主治醫師
江門市中心醫院
三級甲等
胃腸外科一區
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久坐不動會導致頸椎勞損出現疼痛難忍的情況，可以采用牽引等物理療法，服用活絡止痛膠囊，頸舒顆粒治療。平時坐半小時最好起來活動十幾分鐘。避免長時間低頭看手機，也需要注意頸椎保暖避免受涼刺激。
2020-04-04 17:12
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