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如何有效增強兒童免疫力

2020-03-30 16:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：血小板功能異常

問題：

如何有效增強兒童免疫力

回答1
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羅海標副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

兒科

增強兒童免疫力的方法包括合理飲食、充足睡眠、適度運動、預防接種、良好情緒等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.合理飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋奶、蔬菜水果。
2.充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時間，有助于身體恢復和免疫系統發育。
3.適度運動：如散步、游泳等，能增強體質。
4.預防接種：按時接種疫苗，刺激免疫系統產生抗體。
5.良好情緒：營造輕松愉快的家庭氛圍，讓孩子心情舒暢。
家長要綜合運用這些方法，幫助孩子增強免疫力，促進健康成長。
2020-03-30 16:12

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什么是血小板功能異常? 　　血小板功能異常是指血小板結構或代謝異常引起其功能缺陷所致出血性疾病。血小板的主要功能是參與正常的止血功能和防止外傷后的血液丟失。血小板的黏附、聚集、釋放反應以及凝血功能是完成正常止血功能的基本因素。除此之外，血小板還有參與炎癥、免疫及支持內皮完整性的功能。血小有些疾病中，患者血小板數量不少，但不能執行正常功能;這些血小板不能阻止出血。查看全文»

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