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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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如果選擇助消化的食物，山楂和檸檬是很好的選擇。它們含有多種酸性物質和大量維生素C，能刺激胃液分泌增加。酸奶含有乳酸，可以促進消化和排便。多吃富含膳食纖維的食物也有助于消化，如香蕉和粗糧。此外，還有一些幫助消化的藥物，如腸道益生菌、健胃消食片、多酶片等。功能性消化不良的人應該注意少吃油膩的肉、生冷難消化的食物。
2020-03-29 15:29
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