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子宮卵巢全切后如何延緩衰老

2020-03-20 09:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮頸炎癥

問題：

子宮卵巢全切后如何延緩衰老

回答1
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劉軍秀主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

婦科

子宮卵巢全切后，由于激素水平變化，會加速衰老。這需要綜合多方面進行應對，包括激素補充、飲食調整、運動鍛煉、心理調節和定期檢查等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.激素補充：適當補充雌激素，如戊酸雌二醇、結合雌激素等，但需在醫生指導下使用。
2.飲食調整：多攝入富含維生素、蛋白質和鈣的食物，如新鮮蔬果、蛋奶類、豆制品。
3.運動鍛煉：堅持適量的有氧運動，如慢跑、瑜伽，增強體質。
4.心理調節：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.定期檢查：監測身體狀況，包括乳腺、心血管等方面。
子宮卵巢全切后雖面臨衰老加速的問題，但通過綜合措施能在一定程度上緩解。患者要積極應對，遵循醫生建議。
2020-03-20 09:45

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