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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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性功能障礙是因生理和心理等因素導致性能力異常,如勃起、射精和性欲障礙。年輕人需重視,必要時就醫。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2020-03-19 12:08
1.知識儲備:了解性生理知識,糾正錯誤認知。
2.心理調節:消除緊張焦慮,保持樂觀心態。
3.情感溝通:與伴侶多交流,增進感情。
4.生活習慣:規律作息,避免熬夜,戒煙限酒。
5.適度運動:增強體質,如慢跑、游泳等。
6.飲食注意:均衡營養,少吃辛辣油膩食物。
年輕人要重視性功能障礙問題,通過多種方式積極預防和應對。一旦出現問題,及時尋求專業幫助。
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答