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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊方權 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
心血管科
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軟化血管可通過飲食調理，以下為您介紹一些常見的有助于軟化血管的食物。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2020-03-17 14:05
1.玉米：富含亞油酸，能促進膽固醇脂肪代謝，減少膽固醇在血管沉積。
2.西紅柿：含大量維生素及蘆丁，可提高氧化能力，清除自由基，預防血栓，增強血管彈性。
3.蘋果：其果膠能降低膽固醇水平，維生素C有助于維持血管彈性。
4.洋蔥：含前列腺素A，能擴張血管，降低血液黏稠度。
5.黑木耳：具有抗凝血作用，可減少血小板凝聚，預防血栓形成。
6.海帶：富含巖藻多糖、昆布素等，能預防血栓，降低膽固醇和脂蛋白。飲食調理對軟化血管有一定幫助，但不能替代藥物治療。如有血管相關疾病，應及時就醫。
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