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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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頑固性失眠是一種難以改善的睡眠障礙，成因多樣，包括精神心理因素、環(huán)境因素、疾病因素、不良習慣以及藥物影響等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2020-03-14 21:27
1.精神心理：焦慮、抑郁等情緒問題常是誘因。可使用抗焦慮藥物如地西泮、艾司唑侖，或抗抑郁藥如帕羅西汀、西酞普蘭等，但務必遵醫(yī)囑。
2.環(huán)境：噪音大、光線強、溫度不適等環(huán)境不佳會導致。需營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。
3.疾病：像慢性阻塞性肺疾病、帕金森病等也可能引發(fā)，要積極治療原發(fā)病。
4.不良習慣：睡前劇烈運動、大量進食、長時間使用電子設備等，應改正此類習慣。
5.藥物影響：部分抗心律失常藥、糖皮質激素等會影響睡眠，必要時調整用藥方案。
總之，頑固性失眠成因復雜，患者需及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確具體原因，采取針對性的治療措施。
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