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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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秋天天氣干燥相對于雨水比較少,防止秋燥可以吃一些潤肺清燥,養陰生津的食物,如梨,葡萄,蘋果,枇杷,百合銀耳羹等,盡量不要吃辛辣刺激性的食物。燒飯時,也要少放蔥姜蒜這些大料,每天早上起床時可以喝一杯淡鹽水,這樣有利于補充水分。鍛煉身體,提高機體免疫力。
2020-03-24 15:50
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什么是秋燥? 秋燥是由燥熱病邪引起的急性外感熱病。多發生于秋季,尤以秋分后至小雪前為常見。其基本征候特征為初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮膚干燥等津傷失潤。根據好發季節及臨床表現,本病與西醫的急性咽候炎、急性氣管炎、急性支氣管炎等證候表現相似,故這些疾病可以參考秋燥辨證治療。 查看全文»