-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
-
精子成活率低會影響生育能力，可通過飲食調理改善。常見的有助于提高精子成活率的食物包括富含維生素C、維生素E、鋅、蛋白質和精氨酸的食物。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2020-03-19 13:04
1.富含維生素C的食物：如橙子、草莓、檸檬等，維生素C具有抗氧化作用，能保護精子免受氧化損傷。
2.富含維生素E的食物：像杏仁、菠菜、鱷梨等，維生素E能促進性激素分泌，提高精子活力。
3.富含鋅的食物：比如牡蠣、牛肉、蛋黃等，鋅是精子生成和成熟所必需的微量元素。
4.富含蛋白質的食物：例如雞肉、魚肉、豆類等，為精子生成提供營養。
5.富含精氨酸的食物：有海參、鱔魚、泥鰍等，精氨酸有助于精子生成和提高精子活動能力。
飲食調理只是輔助手段，如果精子成活率過低，應及時就醫，查明原因并進行針對性治療。
-
專家咨詢
更多>
-
-
朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
