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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王優 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
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2歲寶寶缺鋅較為常見，可先通過飲食補充。如缺鋅嚴重，需及時就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2020-03-18 00:37
1.海鮮類：牡蠣、蝦皮、紫菜等含鋅豐富，可適當增加攝入。
2.堅果類：芝麻、花生等能為寶寶補充一定量的鋅。
3.動物肝臟：豬肝含鋅較多，是不錯的選擇。
4.肉類：瘦豬肉、牛肉等有助于補充鋅元素。
5.蛋類：雞蛋中的鋅含量也較為可觀。
家長要注意飲食均衡，多樣化為寶寶補充鋅元素。若寶寶有明顯缺鋅癥狀，應盡快就醫診斷。
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