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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林躍家 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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虛胖體質(zhì)可通過(guò)多種表現(xiàn)來(lái)判斷，如易疲勞、手腳腫脹、面色蒼白等，若癥狀明顯或影響健康，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
2020-03-09 09:52
1.身體易疲憊：日常活動(dòng)后很快感到乏力。
2.手腳腫脹感：尤其蹲下時(shí)更明顯。
3.面色及神態(tài)：面部偏白，說(shuō)話氣弱。
4.出汗與畏寒：不愛(ài)出汗，且易怕冷。
5.消化及代謝：可能有消化不良，代謝緩慢的情況。
6.睡眠與情緒：睡眠質(zhì)量差，情緒易波動(dòng)。
綜合以上多種表現(xiàn)，可對(duì)自身是否為虛胖體質(zhì)進(jìn)行初步判斷。若懷疑是虛胖體質(zhì)，應(yīng)通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)和均衡飲食來(lái)改善。
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