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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李躍 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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胃腸不蠕動引起便秘，可能與飲食、缺乏運動、疾病、藥物、精神因素有關。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2020-03-10 09:08
1.飲食：膳食纖維攝入不足會影響胃腸蠕動，應多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維的食物。
2.缺乏運動：長期久坐少動使胃腸動力減弱，適當增加運動量，如散步、慢跑等。
3.疾?。耗承┪改c道疾病如腸梗阻等會導致，需就醫診斷治療。
4.藥物：部分藥物副作用可能影響胃腸蠕動，如抗抑郁藥，必要時調整用藥。
5.精神因素：長期緊張、焦慮會抑制胃腸蠕動，要注意調節情緒，保持心情舒暢。
總之，改善胃腸不蠕動導致的便秘需要綜合調理，若情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
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