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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅明 副主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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女人吃黑枸杞有多種好處，包括抗氧化、增強免疫力、改善睡眠、保護眼睛、調節內分泌。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2020-03-13 09:54
1.抗氧化：黑枸杞富含花青素，能清除自由基，延緩衰老。
2.增強免疫力：有助于提高身體抵抗疾病的能力。
3.改善睡眠：能調節神經系統，緩解焦慮，提高睡眠質量。
4.保護眼睛：其中的營養成分對眼睛有保護作用，預防眼部疾病。
5.調節內分泌：維持女性體內激素平衡，改善生理功能。
總之，女人適量食用黑枸杞對健康有益，但要注意適量，且不能替代藥物治療。
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