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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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覃有振 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管兒科
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肥胖兒童減肥可從飲食、運動、作息、治療和手術等方面著手，包括控制熱量、增加活動、規律作息、藥物輔助及必要時手術。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2020-03-03 21:36
1.飲食：減少高熱量、高脂肪食物攝入，避免暴飲暴食和不規律飲食。
2.運動：積極參與有氧運動，如慢跑、游泳等，增加熱量消耗。
3.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
4.治療：若自我調節效果不佳或合并疾病，可在醫生指導下服用藥物，如奧利司他、西布曲明、利拉魯肽。
5.手術：極度肥胖且其他方法無效時，可考慮吸脂術、胃旁路術等，但手術風險較大。
肥胖兒童減肥需綜合多種方法，家長要給予耐心和支持，必要時帶孩子到正規醫院就診。
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