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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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譚進富 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
胃腸胰外科
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結腸炎患者在飲食上需要特別注意,選擇易消化、富含營養且有助于腸道健康的食品。以下是一些適宜的選擇:
2020-03-11 21:58
1. 高纖維食物:如燕麥、全麥面包和谷物,它們能增加大便體積,幫助緩解便秘,但要逐漸增加攝入量以避免腸道不適。
2. 高維生素蔬果:如蘋果(去皮)、香蕉、胡蘿卜、南瓜,這些蔬果富含維生素,有助于增強免疫力和腸道修復。
3. 清淡蛋白質:魚肉、雞肉等瘦肉,以及豆腐和雞蛋,提供優質蛋白質,有利于身體修復,但要避免油膩和煎炸方式。
4. 低脂乳制品:如酸奶和脫脂奶,含有益生菌,可調節腸道菌群平衡,但部分患者可能對乳糖不耐受,需謹慎選擇。
5. 液體攝入:充足的水分和無咖啡因的飲料,如水、無咖啡因茶,有助于保持水分平衡,預防脫水。
結腸炎患者在飲食上應遵循少油、少渣、易消化的原則,并根據個人反應調整。同時,藥物治療和定期復查同樣重要。在改變飲食習慣或嘗試新食物時,好在醫生的指導下進行,以確保安全和效果。請記住,每個人的體質不同,適合的食物也可能有所差異,因此,個性化咨詢專業醫生是必要的。
一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
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