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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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如果存在有晚上睡不著的情況，要考慮是由于白天過度興奮，或者思緒繁多的原因，可以在睡覺之前使用熱水泡腳或者通過聽輕音樂的方法放松自己，有利于睡眠。如果情況持續時間比較長，是屬于頑固性的失眠，可以通過安神補腦的藥物，配合針灸的方法來進行治療調節。
2020-03-06 08:49
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