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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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出現腦神經衰弱，感覺到身體乏力，沒有精神煩躁，有的人甚至出現了抑郁，長時間睡眠不好容易造成情緒波動過大，這種情況多數都是更年期出現的，所以需要調整好心態，多去室外做一些有氧的運動，女性可以多吃一些含有豆制品的食物，可以緩解癥狀的，平時吃一些營養神經的藥物。
2020-05-18 11:53
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