一些男性在平時為了滿足自己的性欲望選擇了手淫，偶爾的手淫不礙事，但是一旦過度就會出現嚴重的危害，那么過度手淫能恢復過來嗎？過度的手淫是可以通過一些方法恢復正常的，只要過度手淫的人按照要求去做就能把這個壞習慣戒掉了。性欲是人類非常自然的欲望，每個人都有生理上的需求，不過一些男性在平時為了滿足自己的性欲望選擇了手淫，偶爾的手淫不礙事，但是一旦過度就會出現嚴重的危害。手淫又被大家稱為是自慰，從狹義的概念去理解就是男性使用自己的手去刺激外生殖器，不斷摩擦最后達到性高潮的現象。手淫是一種正常現象。偶爾的手淫并不會給大家身心造成任何傷害，但是一旦過了一個度就不是這回事了，過度手淫屬于一種心理障礙，這樣發展下去對于大家的身體健康傷害是相當大的，比如誘發泌尿生殖系統疾病、性神經衰弱等疾病。武漢過度手淫能恢復過來嗎？過度手淫恢復正常的要點：1、對手淫要有一個正確的認識，要以預防為主，在發生之后要結合精神治療、心理疏導這些方法一起進行治療，加強思想教育，平時思想不要過于集中。2、平時生活一定要有規律并且注意生活調節，平時穿著的內褲不要過緊，每天早睡早起，保證充足的睡眠時間，晚上蓋的被褥不能太厚，不宜仰臥和俯臥，晚餐不要吃辛辣刺激性的食物。3、男性在平時也得養成良好的衛生習慣，格外注意私處衛生，經常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵青年男性參加正常的社會活動，減少對異性的敏感。武漢過度手淫能恢復過來嗎？過度的手淫是可以通過一些方法恢復正常的，希望已經養成過度手淫不良習慣的人能夠盡快按照上面的這些要求去做，堅持做一段時間過度手淫的惡習就能戒掉了。