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林鋒瑞 醫師
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香菇和土豆能一起吃，香菇是一種菌類，含有的營養成分非常多，除了含有多種氨基酸之外，還含有各種維生素及礦物質，適當的吃能增強身體的免疫能力，土豆中含有的淀粉比較多，能為人體提供所需要的能量，這兩種食物一起吃不沖突，還能起到營養互補作用，經常吃有助于身體健康。
2020-09-25 13:20
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