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            最近發現自己便秘聽說和蜂蜜水可以緩解便秘

            蜂蜇傷

            女,24歲,有什么方法可以緩解便秘,喝蜂蜜水可以嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張敏 副主任醫師

              中山大學附屬第六醫院

              三級甲等

              消化內科

              醫生建議:喝蜂蜜水可以緩解便秘,早晚喝一杯溫蜂蜜水。便秘還可以通過飲食調理,例如多吃蔬菜水果,鍛煉身體,最好多喝熱水。吃益生菌調理胃腸道,比如酸奶飲品,里面包含很多的益生菌如乳酸桿菌。

              2018-01-19 12:37
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