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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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如果患者缺鋅較為明顯，建議平時可以適當的多吃一些牡蠣，在所有食物中牡蠣的含鋅量較高。另外還可以適當的多吃瘦肉、白菜、蘿卜、豆制品以及小米等各種食物。鋅是維持人體內環境平衡的一種重要微量元素，如果鋅缺乏可能會影響人體健康。必要時患者需要去正規醫院進行微量元素等相關檢查，確診后可以在醫生指導下使用葡萄糖酸鋅等補鋅劑進行調理。
2020-10-16 12:26
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