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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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奚智博 主治醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
婦產科
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一般來說身高受父母的遺傳和后天的身體運動營養等因素影響很大，您目前的情況最好到醫院檢查看看骨骼線有沒有閉合，如果沒有閉合的話，一定要做好保養，平時注意保證充足的睡眠，至少8~10小時以上，只有保證睡眠，夜里生長激素才會快速分泌。這樣會有助于增高，再就是飲食注意多吃一些富含高蛋白以及維生素的食物，注意多鍛煉身體，像跳高打籃球這些有助于長高！
2020-11-07 09:27
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