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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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濕氣重減肥快的方法有：第一是可對周圍環境除濕，保證環境干燥，避免出現風寒濕邪入侵機體；第二是可進行身體鍛煉，保證氣血循環，清除體內濕氣快速排出體外；第三是注意健胃開胃，吃一些健脾的食物，如白蘿卜、紅棗、生姜等都可以；第四是減少脂肪類食物的攝入。
2020-11-18 09:58
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