家庭醫生在線首頁 > 養生 > 飲食養生 > 蔬果養生 > 正文
            疲勞
            掛號科室:體檢保健科 同類疾病:糖尿病抑郁癥癌癥貧血焦慮癥

            陰虛體質能吃龍眼嗎

            2017-11-08 14:12:45      

            營養學家研究發現,每100克龍眼果肉中含全糖12%-23%、葡萄糖26.91%、酒石酸1.26%、蛋白質1.41%、脂肪0.45%、維生素C163.7毫克、維生素K196.6毫克,還有維生素B1、B2、P等,經過處理制成果干,每百克含糖分74.6克,鐵35毫克,鈣2毫克,磷110毫克,鉀1200毫克等多種礦物質,還有多種氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣質、膽堿等,這是其強大滋補能力的來源。

            龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等,含鐵量也比較高,可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。研究發現,龍眼肉除了對全身有補益作用外,對腦細胞特別有效,能增強記憶,消除疲勞。

            那么陰虛體質能吃龍眼嗎?陰虛火旺的朋友是不可以吃龍眼的,因為龍眼是屬于比較上火的水果。陰虛火旺的患者體質并不適合吃比較上火的水果,想吃水果的情況下可以多吃一些蘋果香蕉之類的。

            (責任編輯:家醫編輯 )

            相關文章推薦

              科大夫掛號引導

              合作醫生

              相關問答

                主站蜘蛛池模板: 亚洲熟女www一区二区三区| 中日韩一区二区三区| 伊人色综合视频一区二区三区 | 成人一区专区在线观看| 亚洲人成网站18禁止一区| 精品国产一区AV天美传媒| 中文字幕一区二区三| 天堂va在线高清一区| 无码少妇一区二区三区浪潮AV| 国产一区二区三区四| 国产精品视频一区二区猎奇| 国产色综合一区二区三区| 日韩精品一区二区三区中文版| 亚洲综合一区二区国产精品| 中文字幕一区二区区免| 一区二区三区精品视频| 日韩精品福利视频一区二区三区| 91福利国产在线观一区二区| 国产乱码精品一区二区三区中文| 一区二区三区福利视频| 精品一区二区三区视频 | 鲁大师成人一区二区三区| 国产欧美一区二区精品仙草咪| 日本视频一区在线观看免费| 91视频一区二区| 日韩精品中文字幕无码一区| 久久国产精品一区二区| 国产日韩AV免费无码一区二区 | 文中字幕一区二区三区视频播放 | 日本一区二三区好的精华液| 亚洲午夜电影一区二区三区 | 中日韩一区二区三区| 精品免费久久久久国产一区| 一区二区三区四区电影视频在线观看| 理论亚洲区美一区二区三区| 国产精品无码一区二区三区毛片| 最新欧美精品一区二区三区| 国产欧美色一区二区三区| 国产一区二区三区露脸| 国产精品区AV一区二区| 亚洲一区二区三区偷拍女厕 |