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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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患有頸椎病平時可通過打羽毛球、游泳、放風箏等運動來緩解癥狀，也可通過做米字操、頸椎操鍛煉。平時應避免長時間的低頭看手機、工作，也不可以一個姿勢過久，在睡眠時枕頭的高度也要合適。如果病情嚴重，可通過做按摩、烤電、牽引等理療的方法治療，還可在醫生的指導下口服活血止痛的藥物，如果沒有好轉，一般需要手術治療。
2020-12-17 12:26
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