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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)常吃水果對(duì)身體的健康是非常有益的。水果中含有大量的維生素和膳食纖維，適量的吃，既能夠助消化，也能夠提高身體的抵抗能力。但不可以吃得過多，如果吃得過多有可能會(huì)引起胃痛、腹瀉、腹痛，尤其是寒涼性比較強(qiáng)的水果。平時(shí)在飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，既要補(bǔ)充維生素，也要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
2020-12-18 08:47
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