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回答1
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林鋒瑞 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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引發大學生失眠的原因，主要考慮和長期精神緊張有關，屬于神經性失眠表現。如果患者癥狀是近期出現的，建議保持情緒穩定，養成良好的作息習慣，通過自身調理睡眠質量會逐步提高。如果癥狀存在的時間已經比較長，建議在醫生指導下使用營養神經藥物以及鎮靜藥物進行對因對癥治療。
2020-12-25 09:34
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