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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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經(jīng)常心里郁悶，建議多到戶外走走，多看一些花草樹木，藍(lán)天白云，參加一些戶外活動(dòng)，還要注意，不要經(jīng)常一個(gè)人待在家里胡思亂想，可以約朋友出去玩兒逛逛街，吃一些小零食，平時(shí)還可以放一些歡快優(yōu)美的音樂來聽一聽，做一做瑜伽，放松心情，遇事不要鉆牛角尖，要學(xué)會(huì)換角度思考問題，如果做了這些還是不行的話，那最好去醫(yī)院找心理醫(yī)師做心理引導(dǎo)治療。
2021-02-15 08:25
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮還是出現(xiàn)了抑郁癥，需要通過檢查來確定是否有嚴(yán)重的精神刺激，需要采取心理醫(yī)生心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行對(duì)癥治療。
2021-02-15 09:42
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就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
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