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林鋒瑞 醫師
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豆漿和紅薯可以一起吃，這兩種食物都屬于補益類的食物，紅薯主要具有潤腸通便補益脾肺的作用，豆漿既能夠美白養顏，也能夠生津止渴，這兩種食物所含的成分沒有沖突性，適量的吃能夠增強胃腸道蠕動，有助于消化能緩解便秘的癥狀。但由于這兩種食物中含有的糖分比較高，如果有糖脂代謝異常者應盡量少食用。
2021-03-12 10:54
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