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回答1
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許吉成 副主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
消化內科一病房
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治療便秘通常可以吃草莓、香蕉、柚子等水果好，同時還可以吃一些蘋果，可以起到幫助消化的功效，而且還可以起到清腸通便的作用，對于治療便秘可以起到輔助效果。另外當出現便秘時還可以多喝溫水，并且還可以適當的做一些運動鍛煉，比如快走或慢跑，有利于緩解便秘癥狀。
2021-03-16 09:34
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就醫問藥
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