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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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吃蝦皮兒是可以補鈣的。蝦皮兒是屬于海鮮類食物，營養價值比較高，含有各種微量元素鈣、鐵、鋅、鎂等都比較多，適量吃一些對身體是比較好的。但是蝦皮補鈣只是起到輔助治療的作用，如果缺鈣比較嚴重的，一定要在醫生的指導下補充鈣劑進行治療。同時也要多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶等含鈣量也是比較高的。
2021-03-16 09:50
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