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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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頸椎病屬于身體的退行性病變，病程也比較長，如果采取有效的預防措施也是能夠提前預防疾病的。在日常生活中可以進行頸部的肌肉鍛煉，改善頸部血液循環，減輕肌肉疲勞。空閑時間可以多轉動脖子或者是做頸部的牽引理療和按摩，物理治療也能夠延緩頸椎衰老退化的進程。
2021-03-16 09:57
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