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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉玉龍 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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女人經(jīng)常掉頭發(fā)的情況下,在日常生活中飲食方面應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)平衡,多吃一些含微量元素比較豐富的食物,像雞蛋、牛奶、水果、紅棗、黑芝麻、黑豆、核桃等。在生活中工作壓力大,女性產(chǎn)后或者是更年期也容易導(dǎo)致掉頭發(fā),保持良好的心態(tài),懂的緩解壓力,多進(jìn)行社交活動(dòng)、旅游、瑜伽。
2021-03-23 10:28
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