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            請問扎馬步動作不標(biāo)準(zhǔn)會傷膝蓋嗎

            請問扎馬步動作不標(biāo)準(zhǔn)會傷膝蓋嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              高天 副主任醫(yī)師

              西京醫(yī)院

              三級甲等

              外科

              扎馬步動作不標(biāo)準(zhǔn),會有可能損傷膝蓋。因為會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負荷增加,時間過長,很容易出現(xiàn)半月板的磨損,甚至引起關(guān)節(jié)周圍肌肉的拉傷,會引起疼痛腫脹,甚至產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動受限的功能障礙。所以平時在進行這種動作訓(xùn)練時,一定要保持正確的姿勢,如果有引起疼痛要及時的停止。

              2021-03-23 11:30
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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

            預(yù)約掛號
            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

            預(yù)約掛號
            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

            預(yù)約掛號
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