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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉玉龍 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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如果白發變黑發,這種情況可以多吃黑豆,黑芝麻,海帶,木耳以及核桃等食物。其次可以多吃菠菜,豆制品等,這些食物含有豐富的鐵元素,銅元素和鈷元素,這些成分可以刺激黑素細胞中的活性,增強頭發黑素細胞的合成能力,從而達到養發護發的作用,從而改善頭發變黑的癥狀。
2021-03-30 10:02
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