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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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低密度脂蛋白增高時的調整或恢復的主要措施是改變飲食結構,調整生活方式,要堅持多加強鍛煉,每天至少保證6000至1萬步以上的運動負荷量,每周至少有2~3次的中高強度運動如游泳,球類運動,慢跑,跳操等。多吃素食蔬果類食品,少吃高脂肪,油膩,油炸的高熱能,高脂肪食物,1~3個月后復查一次血脂4項。
2021-03-30 11:38
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