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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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經期是女性重要的生理階段，首先注意事項是需要避免吃生冷涼凍等刺激性的食物，也要避免經期受涼，以免容易導致經血淤積，容易影響月經的正常流出，也可能會增加經期腹痛的癥狀。可以適當的熱敷下腹部，喝紅糖水等，有助于促進經血暢通。也需要注意休息，避免做劇烈的體育鍛煉或者重的體力勞動。
2021-03-30 13:07
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