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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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在月經期間最好是以溫和性，有營養的食物為主比較好。因為女性在來月經期間，身體的免疫力和抵抗力都是比較差的，所以需要多吃一些營養的食物，但是需要注意不要吃不容易消化的食物。可以吃一些家禽的肉類，蛋類，魚蝦等，也需要吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣營養更均衡。
2021-03-30 13:12
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