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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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月經期間女性飲食方面需要注意的事項有很多首，先建議女性月經期間多吃清淡的食物也可以多吃一些能夠起到潤腸通便的食品，防止經期便秘。另外，月經期間建議女性多吃富含微量元素和含鐵的食物，比如菠菜，這些食物能夠一定程度預防貧血。經期注意避免飲食過于辛辣。
2021-03-30 13:15
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