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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)可以喝紅豆薏米水,紅豆可以補(bǔ)血,具有豐富的維生素以及微量元素,薏米可以安神,也具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,所以月經(jīng)期喝,對(duì)身體有好處。月經(jīng)期可以適當(dāng)喝一些補(bǔ)氣血及安神的湯汁食物,對(duì)于減輕月經(jīng)期帶來(lái)的不適有幫助。月經(jīng)期盡量不要吃油膩、辛辣、生冷的食物,會(huì)影響月經(jīng),影響身體健康。
2021-03-30 13:19
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