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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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月經可以喝紅豆薏米水，紅豆可以補血，具有豐富的維生素以及微量元素，薏米可以安神，也具有豐富的營養價值，所以月經期喝，對身體有好處。月經期可以適當喝一些補氣血及安神的湯汁食物，對于減輕月經期帶來的不適有幫助。月經期盡量不要吃油膩、辛辣、生冷的食物，會影響月經，影響身體健康。
2021-03-30 13:19
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