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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產科
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來姨媽可以吃西紅柿、胡蘿卜、黃瓜、南瓜、海帶、紫菜、西蘭花、魚肉、雞肉、瘦肉、牛肉之類的食物。大姨媽期間不要吃一些過于寒涼或者刺激性的食物就好，盡量吃溫性或者熱性的食物。大姨媽期間也可以適當的吃一些蘋果、葡萄、橘子、桂圓之類的水果，盡量做到均衡飲食。
2021-03-30 13:47
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