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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黎海文 副主任醫師
貴陽中醫學院第二附屬醫院
三級甲等
心血管內科
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高血壓的人可以吃南瓜，南瓜里面含有膳食纖維、蛋白質、維生素以及微量元素等成分，特別是里面含有的鉀以及膳食纖維比較的豐富，可以促進排鈉的作用，對于降低血壓有很好的改善。在吃南瓜的時候建議炒著吃或者是蒸著吃，相對來說比較好一些，不會破壞里面的營養。
2021-03-30 14:28
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