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回答1
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高天 副主任醫師
西京醫院
三級甲等
外科
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老人補鈣的食物，有牛奶、豆制品等。如果老年人出現了缺鈣，可以適當的多吃一些含鈣的食物，另外要多吃注意補充維生素D，可以適當的多吃一些蔬菜水果。老年人缺鈣特別容易出現骨質疏松，所以應該要引起注意，如果缺鈣比較嚴重必要的時候，還可以通過藥物來進行補充。
2021-03-30 14:46
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